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Vitaminas para quedar embarazada

Vitaminas para quedar embarazada

Cuando empiezas la búsqueda de un embarazo, tienes que asegurarte de estar en tus mejores condiciones ya que todo influye tanto en el proceso de búsqueda como en el futuro crecimiento de tu bebé. Tendrás que llevar una vida saludable y tener una dieta equilibrada para asegurarte tener todos los nutrientes necesarios para el organismo.

Una buena salud general se traduce en más opciones para concebir y llevar un embarazo mucho más sano.

El consumo de Ácido Fólico es muy importante y se recomienda empezar a tomar este complemento desde un mes antes de iniciar la búsqueda de embarazo. Su principal función es de ayudar al adecuado desarrollo del feto y de su médula espinal. Pero también tiene beneficios antes de la concepción.

El Ácido Fólico ayuda a aumentar los niveles de Progesterona en la mujer consiguiendo una ovulación regular y ayudando a corregir desajustes de la Fase Lútea del ciclo, aumentando así las probabilidades de quedar embarazada.

La forma habitual de tomar este complemento es como componente de algún complejo vitamínico para embarazadas. Existen muchas marcas y tipos de vitaminas como Natalben, Gestagyn etc., pero si tienes dificultades para metabolizar el Ácido Fólico te recomiendo el complemento de Femibion por contener el folato activo Metafolin.

Este complejo vitaminico tiene dos opciones. Femibion 1 es para la fase pre-concepción y el Femibion 2 para tomar durante el embarazo. No obstante, por ser más completo, se recomienda tomar directamente Femibion 2 tanto antes como durante el embarazo.

Como un embarazo es cosa de dos, ellos también tendrán que estar en plena forma y pueden tomar algún complemento vitamínico como el Gestagyn Men.

Femibion Pronatal 2

Sura Vitasan Prenatal

Natalben Preconceptivo

Gestagyn Preconcepción

Gestagyn Men

Supradyn Activo Coenzima Q10

El Supradyn es un complejo vitamínico muy efectivo para aumentar la fertilidad masculina. El consumo de Supradyn Activo Coenzima Q10 aumenta la concentración, motilidad y formas normales de los espermatozoides, mejorando así su calidad y aumentando las probabilidades de concepción

El Supradyn Activo es famoso por su bajo precio comparado con otros complementos para la fertilidad con la misma función pero precios mucho más elevados.

Supradyn Activo Q-10

Inositol

El Inositol se encuentra en muchos compuestos vitaminicos por sus propiedades de mejorar la fertilidad. Es muy habitual tomarlo junto con el Ácido Fólico por mejorar la ovulación y regular el ciclo menstrual. El consumo de Inositol mejora la calidad de los ovocitos y disminuye los sintomas del Sindrome de Ovario Poliquístico.

Esta vitamina tiene efecto beneficioso sobre parámetros metabólicos y hormonales. Ayuda en los casos de resistencia a la insulina y mejora los efectos del síndrome premenstrual.

Inositol - Solgar 500mg

Seidiferty

Nos encontramos ante un compuesto vitamínico orientado a la fertilidad masculina. Sus principales beneficios son la mejora de la morfología de los espermatozoides y también aumenta su movilidad y cantidad.

Seidiferty ayuda a mantener unos niveles óptimos de testosterona y disminuye la oxidación. En mejorar la fertilidad masculina, aumenta las posibilidades de la pareja a conseguir un embarazo más rápido y de forma natural.

Seidiferty, Q10 + Zn + Se, 60 capsulas

L-Carnitina

Es un aminoácido muy beneficioso para la fertilidad tanto femenina como masculina. Se encarga de transportar las grasas a los centros de producción de energía.

En los hombres, mejora su calidad espermática por tener más energía y poder alcanzar y penetrar el óvulo para fecundarlo.

En las mujeres, la L-Carnitina ayuda a mejorar la fertilidad por ser un perfecto antioxidante y mejorar defectos de ADN en los óvulos.

La L-Carnitina mejora el metabolismo de la glucosa, por lo que se recomienda en casos de resistencia a la insulina

L-Carnitina - 2000mg

L-Arginina

La L-Arginina se encarga de mejorar el flujo sanguíneo y el aporte de nutrientes y oxígeno en el organismo. De esta manera, los órganos reproductivos optimizan sus funciones y mejora la fertilidad masculina y femenina.

En los hombres, aumenta el nivel de testosterona, mejora la calidad de los espermatozoides y aumenta el rendimiento y deseo sexual.

En las mujeres, aumenta el flujo cervical fértil, mejora la calidad de los óvulos y deseo sexual sube.

L-Arginina - 500mg

Ovusitol y Ovusitol D

El complejo vitamínico Ovusitol está compuesto por Ácido Fólico e Inositol y resulta muy eficaz para la fertilidad. Su principal función es regular alteraciones metabólicas y hormonales. Es un regulador del ciclo menstrual y mejora la ovulación y la calidad de los óvulos.

Tomar Ovusitol se usa muchas veces para el tratamiento de mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico y con muy buenos resultados. Además, a no tratarse de un medicamento propiamente dicho, sino que es un complemento alimenticio para cubrir las necesidades nutricionales de las mujeres que desean quedarse embarazadas, se puede comprar sin receta médica.

Se puede empezar a tomar a cualquier día del ciclo menstrual y se aconseja tomar dos sobres por la noche.

El Ovusitol D es el mismo complemento que el Ovusitol, pero además de contener Ácido Fólico e Inositol, también lleva vitamina D. Además, al llevar doble dosis en cada sobre, se toma solo un sobre por la noche.

Hay otro producto similar, que se llama Inofolic. Su composición es la misma pero su venta es principalmente en países donde no existe el Ovusitol.

Cómo actua ovusitol
Ovusitol D para quedar embarazada

Seidivid y Seidivid Plus

Este complejo vitamínico es parecido al Ovusitol, por llevar Ácido Fólico e Inositol, pero admás contiene Melatonina y Selenio.  Su principal función es regular el ciclo menstrual, mejorando la calidad de los ovocitos y contribuyendo al correcto funcionamiento del sistema hormonal y metabólico de la mujer. Se recomienda tomar dos sobres diarios por la noche.

Igual que Ovusitol y Ovusitol D, existe Seidivid y Seidivid Plus. En este caso, la diferencia también es el añadido de vitamina D en su composición y la doble dosis de sus otros componentes. Por eso el Seidivid Plus se toma un solo sobre por la noche.

En países donde no existe el Seidivid, un complemento similar es el Inofolic Fert

Seidivid para quedar embarazada
Seidivid plus para quedar embarazada

¿Estás tomando algún complemento o vitaminas? ¿Tienes algún problema de fertilidad que te hayan diagnosticado? Si no sabes qué producto es el más adecuado para ti, escríbeme en los comentarios de abajo para que pueda aconsejarte.

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71 comentarios

  1. Nubia

    Hola buen día, me ayudas a saber cuáles vitaminas son mejores para mí por favor, sólo tengo un ovario y ya no funciona tuve 2 embarazos por medio de FIV sólo uno funciono, la última vez que fui con mi gine me dijo que mi ovario ya no estaba funcionando bien.
    Gracias

    • planembarazo

      Hola Nubia, ¿a qué te refieres con que no te funciona el ovario? ¿Y al otro qué le ha pasado? ¿Tienes baja reserva o no ovulas? ¿Tienes algún transtorno como SOP u otra cosa? Un saludo

      • Zulylv

        Saludos! Llevo 4 meses tratando de concebir soy de ciclos regulares cada 28 días. Algo que puedas aconsejarme para darme una ayudadita a ver si consigo embarazarme 🙁

        • planembarazo

          Hola Zulylv, en primer lugar decirte que es normal tardar unos meses en quedar embarazada. No desesperes porque si ya llevas 4 meses seguramente estás muy cerca de conseguirlo. Aún así, es buena idea empezar a ver que no haya ningún problema para concebir en caso de que tuvieras más de 35 años o si tienes algún antecedente de algo. En todo caso, no hay nada que sea superefectivo para quedar embarazada. No es bueno ir tomando por tomar remedios varios que vayas encontrando, porque a parte de probablemente no ayudarte, incluso podría ser contraproducente. Nunca es bueno tomar algo sin antes saber que realmente lo necesitas. Así que mi consejo es primero seguir buscando embarazo por un par de meses más y si no llega entonces empezar a buscar si puede existir alguna causa que te lo esté impidiendo. Mucho ánimo y abrazo muy fuerte.

      • Rachel

        Hola, se pueden tomar varios complemebtos a la vez? En mi casi gestagyn y ovusitol d? Tengo ovario poliquístico y estoy preparando una FIV.
        Gracias

    • Ana

      Hola mi nombre es Ana y me gustaría saber qué completos podría tomar ya que hice una transferencia en julio y fue negativo y ahora quiero hacer otra, me han recomendado dha, l-arginina, vitamina D, vitamina A, vitamina C y femibion prenatal, yo estoy tomando dianben y ácido fólico, a parte de todo esto es recomendable también tomar seidvid? Gracias

      • planembarazo

        Hola Ana, necesito más información sobre cómo has llevado esta transferencia. ¿Llevabas progesterona? No por tomar más o tomar menos vitaminas y remedios vas a influir en el resultado. Lo importante es siempre analizar bien todo lo que te envuelve y ver qué puedes mejorar para que la próxima vez sea tu positivo. En la fertilidad influye todo. Si tu no necesitas estas vitaminas que comentas, tampoco te van a ayudar. No te centres tanto en qué puedes añadir sino revisa bien tus hábitos y todo lo que te rodea en tu búsqueda de embarazo para encontrar el factor que te está impidiendo conseguirlo. Sé que es mucho más fácil comprar y tomar unas vitaminas que estar investigando y buscando la causa, pero en el primer caso puede ser una pérdida de tiempo y dinero, mientras que el segundo puede llevarte a la meta donde quieres estar. Un abrazo muy fuerte.

  2. Maite

    Hola!! Empecé a tomar seidivid plus por indicación de mi gine tras una fiv icsi fallida. Ahora hemos ido a la segunda y la verdad que el resultado de los embriones ha sido bastante malo.. estamos a la espera de transfer de 1 embrión y no sé si puedo seguir tomándolo o debería cambiar. He leído que la l-arginina es buena de cara a la transfer.. gracias!

    • planembarazo

      Hola Maite, siento mucho las dificultades que estáis teniendo con la reproducción asistida. ¿Cuánto hace que estás tomando el Seidivid? A veces tarda en hacer resultado. Pero además, hay que saber porqué motivo te lo han recetado. La L-arginina sí suele ser muy beneficiosa en estos casos. Un abrazo muy fuerte y muchos ánimos!!

      • Maite

        Hola! Poco tiempo, aún no llega a 3 meses con el seidivid plus. Yo tengo buena reserva ovárica pero no saben porqué en las punciones me salen muchos folículos vacíos (de 12-14 q pueden verse acabo con 6 ovocitos nada mas, por ej) así que mi gine me dijo que había que mejorar mi calidad ovocitaria. Añadiré la L-arginina salvo q no sean compatibles..

        • MALEN

          Hola! Tego 46 años y una FIV ICSI fallida. No tomé ni tomo nada de lo que explicas. Que me recomendas tomar para encarar una nueva transferencia. Tengo ovocitos criopreservados de mis 41 años. Gracias

          • planembarazo

            Hola Malen, antes de hacer otra transfe te recomiendo centrarte mucho en ti, en estar bien, en tener buenos hábitos y preparar tu cuerpo para que a la próxima vez sea positivo.

        • planembarazo

          Hola Maite, 6 ovocito tampoco está nada mal. Lo importante es que las demás cosas estén bien. Yo siempre recomiendo revisar tu estilo de vida y ver cómo puedes mejorar para así a la próxima transfe tengas más suerte.

    • Ahilyn

      Hola buenas tardes quisiera saber que vitaminas puedo tomar para poder quedar embarazada

      • planembarazo

        Hola Ahilyn, cuando estás buscando embarazo es importante tomar ácido fólico. Por lo demás, antes tienes que mejorar tu estilo de vida y ver si necesitas algún otro suplemento. Pero siempre antes de empezar a tomar algo, tienes que consultarlo con un especialista. Cada persona es diferente y necesita suplementos diferentes. Un abrazo muy fuerte.

  3. Yennie

    Tuve un embarazo sin embrion, me hicieron el legrado. Ahora quiero concebir denuevo y no lo logro. No tengo ovarios poliquisticos ni quistes, solo que despues del legrado mi periodo se ha vuelto irregular. Cual me recomienda para que concebir sea mas rapido y efectivo?.

    • planembarazo

      Hola Yennie, ¿te han hecho analítica hormonal para ver el motivo de tus ciclos irregulares? ¿Cuánto hace del legrado? A veces el cuerpo necesita un tiempo para volver a regularse. Antes de empezar a tomar algo, primero hay que saber bien qué problemas hay que solucionar. Y también es importante conocer que no haya ninguna contraindicación. La maca andina suele dar muy buenos resultados y para regular el ciclo el Inositol va fenomenal, pero intenta no tomar nada por tu cuenta y antes consulta con un especialista cualificado para que te recomiende mejor.

  4. Alejandra

    Hola tengo baja reserva ovárica, que podría tomar para mejorarla?

    • salerita

      Yo tengo la reserva ovárica baja y me han mandado seidivid plus xa mejorar la calidad de los óvulos…

      • planembarazo

        Hola Salerita, el seidivid plus te irá muy bien para mejorar un poco tu calidad ovárica, pero lo que realmente te hará hacer un cambio es mejorando tu estilo de vida para tener unos hábitos saludables y poder potenciar tu fertilidad.

    • planembarazo

      Hola Alejandra, ¿qué valor tiene tu antimulleriana? Para la baja reserva ovárica sobre todo tendrías que plantearte un cambio de estilo de vida. A parte de tomarte suplementos y antioxidantes para ayudar a mejorarla, hay que seguir una buena alimentación y hacer ejercicio.

      • Amparo

        Yo estoy en el mismo caso de baja reserva mis análisis dieron O.2 en la antimullenaria qué debo tomar ?

        • planembarazo

          Hola Amparo, lo mismo que en el caso de Salerita, lo más importante para mejorar una reserva ovárica es el estilo de vida que llevas. Mejorando tus hábitos verás como tu antimulleriana sube. Mientras tanto, tomar suplementos que contengan myo-inositol te pueden ser de ayuda. Busca un profesional que te pueda orientar en qué producto podrías tomar y sobre todo céntrate en estar tu mejor. Te mando un super-abrazo.

  5. Raquel

    Hola mi gine me recomendó tomar seidivid plus, mi pregunta es si además tengo que tomar ácido fólico, o es bastante el k trae el seidivid? Muchas gracias por ayudarnos.

    • planembarazo

      Hola Raquel, si estás tomando Seidivid Plus, no hace falta tomar ácido fólico por separado. Una vez tengas tu positivo en el test de embarazo, cambiarás el Seidivid por vitaminas para embarazadas.

      • Ayelen

        Hola llevo más de un año buscando mi segundo embarazo . Me hice los análisis de las hormonas y la tsh me dió en 5,6 y la T4 en 7,9.. que puedo tomar para bajarlo ? Gracias

        • planembarazo

          Hola Aylen, si tienes hipotiroidismo tienes que tratarte para mejorar los niveles del TSH. Para esto tienes que dirigirte a un endocrino y te dará las pautas de cómo tomar Eutirox y qué dosis sería adecuada para ti. Tranquila que con tratamiento la tiroides suele responder muy rápido.

  6. Dahiana

    Quiero quedar embarazada , pero tengo ovarios poliquisticos, ya no se que hacer pq con mi esposo ya llevo 6 años intentando .me interesa una vitamina pero no sé cual..

    • planembarazo

      Hola Dahiana, 6 años es mucho tiempo y es importante que un especialista te ayude a detectar qué factores están impidiendo tu embarazo. Los ovarios poliquísticos dificultan el embarazo pero no lo imposibilitan. Debe ser que hay otros problemas que también se deberían de solucionar. Cada caso es muy personal y hay que repasar toda la información posible para poder detectar las causas.

  7. Amira

    Hola tengo 36 años y deje de tomar la píldora desde mayo del año pasado ( la estuve tomando 5 años concretamente zeracete) mis ciclos son regular entre 24-26 días, también te comento soy mamá de 3 , 2 niños y una niña . He estado tomando un multivitaminico y ácido fólico a parte. Me siento un poco perdida no se si tomar algún suplemento o dirigirme a una consulta de planeamiento familiar…. la verdad la idea era quedarme embarazada con 35 años pero en noviembre voy a hacer Lis 37 …me siento un poco perdida. Que me aconsejas??

    • planembarazo

      Hola Amira, en primer lugar, si buscas embarazo tienes que llevar una vida saludable para poder favorecer a tu fertilidad. Intenta no tener impaciencia ni tampoco hacerte muchas expectativas, porque luego solo te puedes sentir frustrada. Si estás muy perdida puedes consultarte con algún especialista para que analice tu caso y te pueda dar unas primeras indicaciones de qué puedes hacer. Muchos ánimos y un abrazo.

  8. Mfs

    Hola! Gracias por el post! Estamos intentando tener familia, no mucho tiempo, pero tras 12 años usando nuvaring me ha costado conocer mi ciclo Como una semana antes de l regla comienzo a manchar un poco y he estado leyendo que podría ser por tener la progesterona baja. Llevo tiempo tomando ácido folico y me gustaría ir un poco ms allá, pero no me decido por cual. Había pensado en ovusitol. Que me recomendás? Muchas gracias

    • planembarazo

      Hola Mfs, un spotting premenstrual indica algún desajuste hormonal y muchas veces viene por un déficit de progesterona aunque no obligatoriamente sea este el motivo. ¿Cuánto hace que has dejado de usar el nuvaring? Puedes probar con ovusitol o seidivid para ver si mejora tu manchado o también usar la progesterona unos meses y ver qué resultados te da. Mejor que consultes un especialista para que te pueda guiar y encontrar la causa de tu manchado. Un abrazo.

  9. Lorena

    Hola, tengo fsh elevada, algún complejo vitamínico para ayudar?

    • planembarazo

      Hola Lorena, hay que ver la causa por la que tienes la FSH elevada. Consulta con especialista para que te haga las pruebas y ver dónde está el problema. Un saludo.

      • Jennys Orozco

        Hola espero que me pueda ayudar tengo 20 años de estar buscando bebé tengo endometriosis he sido operada 2 veces laparotomía y video laparoscópica tengo reserva ovarica baja según lo único que me puede ayudar es un invitro estos desesperadas ciento que ya no hay oportunidad para mi

        • planembarazo

          Hola Jennys, siento mucho tu larga búsqueda. No decaigas porque tu estado de ánimo es muy importante para lograr el embarazo. Te recomiendo que te centres en ti en estar bien y saludable. Buscar algún programa que te ayude a recuperar tu fertilidad antes de intentar forzar más tu cuerpo con técnicas de reproducción asistida. Una vez estés mejor, es cuando puedes plantearte un embarazo natural o buscar la ayuda de una clínica. Mucha fuerza.

  10. Maria

    Hola tengo una trompa de Falopio obstruida en mi anterior embarazo tuve que tomar seidvid y omifin. Que puedo tomar mi edad ahora es de 39 años y llevo ya unos 8 meses intentado lo. Gracias

    • planembarazo

      Si solo tienes una trompa, es normal que el embarazo tarde más. Además con la edad todo se vuelve un poco más difícil. No soy nada partidaria del omifin. Para tomar vitaminas o remedios, primero tendrías que ver qué se ajusta más en tu caso y qué podrías necesitar. Nunca tomes algo por tomar. Investiga qué factores pueden estar impidiendo tu embarazo, consultándote con algún especialista. Un saludo.

  11. Rachel

    Hola, me han dicho que tras las ecografias y pruebas correspondientes tengo baja reserva ovárica, tengo 37 años. Ya hace unos 3 años que me tomo gestagyn preconcepcion y estuve tomando hasta hace poco ovusitol pero me gustaría saber, si hay algo mejor que ovusitol!!?? Gracias por su ayuda.

    • planembarazo

      Hola Rachel, el ovusitol es bastante básico y en caso de tener una baja reserva ovárica hay que actuar con más contundencia. Ten en cuenta que en la fertilidad TODO influye. Sobre todo para una buena calidad y reserva ovárica tienes que tener unos muy buenos hábitos de salud y mejorar tu estilo de vida. Hay algunas terapias alternativas que te pueden llevar a un estado más óptimo de salud y como consecuencia con una mejor reserva ovárica. Ánimo y a por todas.

  12. Alicia

    Hola mi nombre es Alicia, en el mes de marzo empecé con el ácido folico, desde esa fecha entre reglas no paro de manchar marrón pienso que porque he estado con las oposiciones Y estaba estresada pero ya he terminado y aún sigo machando. Hace15 años me operaron de quistes en los ovarios, fui al ginecólogo y me dijo que todo era correcto que hasta q no pasara un año sin poder quedarme embarazada era normal. Llevo meses intentando quedarme sin éxito. El mes pasado empecé a tomarme seividib plus. Mi pregunta es ¿ me estoy tomando el complemento adecuado?¿ cual debería tomarme? Gracias, un saludo

    • planembarazo

      Hola Alicia, es verdad que es normal tardar meses en conseguir un embarazo. Aún así, tu manchado indica que hay algún desajuste. Si han descartado que pueda ser algún quiste o algo, probablemente sea cuestión hormonal. Es mejor que un especialista te indique qué tomar para intentar tratar este manchado. A veces te dan pautas con progesterona durante unos meses o tomando suplementos de Inositol como el Ovusitol o Seidivid y también existen otros. Ánimo y un abrazo.

  13. Gissel

    Hola quisiera saber qué vitaminas debo tomar para quedar embarazada.hace tres meses me realizaron una crioterapia y hace dos semanas ya me dieron de alta .ahora quiero tener mi.bebe.ayudeme por favor.

    • planembarazo

      Hola Gissel, no existe un medicamento o vitaminas que se deban tomar para quedar embarazada. Lo más importante es entender que cada mujer tiene sus propias necesidades y antes de tomar lo que sea hay que valorar si lo necesitas o no. Lo mejor que puedes hacer es intentar tener una vida mucho más saludable y esto seguro que influye positivamente en tu búsqueda de embarazo. Y si un especialista considera que hay algún remedio que te pueda ir bien entonces bajo su criterio es lo que podrías tomar.

  14. Carmen

    Hola, tengo 41 años y soy mamá de 2 hijos de 9 y 6 años sanos. Estoy intentando quedar embarazada, pero he sufrido 3 abortos en las primeras semanas el año pasado. . Me hicieron todo tipo de pruebas incluyendo los cariotipos de los 2 y todo ok, mi reserva ovarica es buena pero me dijeron que probablemente la calidad de mis ovulos no tanto. Conociendo los riesgos hemos vuelto a intentarlo y no tengo muy claro que es lo más adecuado para mejorar la calidad de mis ovulos y si necesito control médico para tomar estos suplementos. Muchas gracias por su ayuda.

    • Paloma

      Buenas tardes , estoy planeando quedarme embarazada y soy de reglas regulares , estaba tomando yodocefol pero ace un mes decidí empezar con seidivid , ya voy a empezar la segunda caja . Que me recomiendas mejor tomar yodocefol o seidivid . Este mes no me han dolido los pechos antes de la regla cuando siempre me habían dolido , serà que el seidivid no me va bien ? Puede cambiarme el seidivid mi dìa d ovulaciòn ?Espero una respuesta . Gracias

      • planembarazo

        Hola Paloma, yo no soy partidaria de tomar las cosas por tomar. En principio, con tomarte unas vitaminas con ácido fólico sería suficiente. Antes de empezar a tomar algo más primero tienes que valorar si realmente lo necesitas. Ten en cuenta que es normal tardar unos meses en quedar embarazada y no desesperes. Y sobre todo elimina cosas no saludables de tu vida para poder estar en condiciones óptimas de salud. Un abrazo.

    • planembarazo

      Hola Carmen, en tu caso tendría que saber si esta búsqueda de embarazo es con la misma pareja que tus otros hijos. También si te han realizado todas las pruebas para descartar trombofílias o problemas de coagulación. Si realmente el problema fuera la calidad de los óvulos lo más importante es cambiar hábitos de tu vida para intentar estar en mejores condiciones de salud y así ayudar a que mejore tu calidad ovárica. Luego existen algunos remedios que también pueden ayudar valorando antes cuáles serían mejores para ti. Un saludo.

  15. Yamile

    Hola tengo ovarios poliquisticos no e que vitaminas tomar para quedar en estado de embarazo

    • planembarazo

      Hola Yamile, para los ovarios poliquisticos es importante llevar una buena dieta, ejercicio y puedes tomar suplementos que lleven Inositol. Un saludo.

  16. marilu

    hola buenas noche tengo problema de prolactina alta y un pequeñito quister en mi ovario isquierdo y tengo casi 10 año buscando embarazarme y nada tengo 34 año ya tengo dos hijos pero quiero otro bebe hoy comenze a tomar maca y muxer abar como me va que me recomienda gracias

    • planembarazo

      Hola Marilu, es muy importante que no tomes nada sin antes consultar con algún especialista. 10 años de búsqueda es mucho tiempo y lo mejor que puedes hacer es empezar a buscar solucionar los diferentes factores que influyen en tu fertilidad. Ponte en manos de especialista para que te pueda ayudar y guiar. Un abrazo muy fuerte.

  17. Jael Gómez tamayo

    Hola…deceo salir embarazada,pero vivo en Cuba y no tengo a mano esos medicamentos….He estado tomando ácido folico…Pero bueno tuve relaciones sexuales hace 4 días y tengo punzadas en los ovarios….Y faltan 11 días para mi próximo período…no se si me sentiré así porque estaré en proceso de implantación…digan que creen de mi situación

    • planembarazo

      Hola Jael, no necesariamente tienes que tomar nada de suplementos ni remedios. Lo importante primero es conocer mejor a tu propio cuerpo y ver si realmente qué necesita. Un saludo.

  18. Carla

    Hola! Empecé con Gestagyn Embarazo, pero no logré y además mi regla se hizo irregular y con mucho coágulos. He pasado x recomendación de mi gine a Ovusitol D. Llevo 3 meses. Es lo correcto? Muchas gracias x vuestra ayuda. Tengo 28 años.

    • planembarazo

      Hola Carla, si tu periodo se ha desajustado, tomar unos meses ovusitol te puede ir bien. Observa si hay mejoras y sigue las pautas de tu ginecologo. Un abrazo.

  19. maria

    Hola!! Tengo 28 años, ciclo regular 28 días, llevamos buscando desde hace 4 meses. Tomando gestagyn pre recomendado por la ginebra. Una compañera de trabajo me ha recomendado seidivid.. mi gime dice que elija uno de los dos complementos. LA verdad no sé si seidivid es más recomendado o no, teniendo en cuenta que mis ciclos son regulares. Hicimos chequeo médico antes de todo. No sé si será bueno, o si podría cambiar a seidivid. Gracias!

    • planembarazo

      Hola Maria, el gestagyn y el seidivid son dos cosas muy diferentes. Uno es un complemento vitamínico para la búsqueda de embarazo y el otro, aunque lleva también Ácido Fólico, su principal activo es el inositol. Si tienes los ciclos regulares, yo te recomendaría seguir con gestagyn o cualquier otro que simplemente contenga ácido fólico. Con solo 4 meses de búsqueda es muy pronto para estar pensando en tomar nada. Espero que todo vaya genial y muy pronto tengas tu positivo :*.

  20. Jessica

    Hola! Puedo tomar Gestagyn y Seidivid al mismo tiempo?

  21. Jessica

    Hola, puedo tomar gestagyn y seidivid al mismo tiempo?? Mis ciclos son regulares. MI reserva ovárica es baja y mi antimuleriana también baja. Gracias.

    • planembarazo

      Hola Jessica, puedes tomar Gestagyn y Seidivid juntos sin problema. De cuánto es tu AMH? Ten en cuenta que con una baja reserva ovárica habría que hacer algunos cambios en tu estilo de vida para mejorar el resultado. Un saludo.

      • Jessica

        Hola! Es de 0.71 creo recordar. Como bastante bien, todo lo que se recomienda. No fumo ni bebo. He reducido el consumo de cafeína y 2 veces a la semana hago algo de deporte…

        • planembarazo

          Hola Jessica, una AMH de 0,71 tampoco es tan baja. ¿Qué edad tienes? Haces muy bien en mejorar tus hábitos diarios. Todo suma :). No olvides que el embarazo es cosa de dos así que tu chico también debería cuidarse más. Pero además de la parte física de la fertilidad influyen otros factores emocionales y medioambientales que tienes que conocer y tener en cuenta para ayudarte a lograr tu positivo. Un abrazo muy fuerte!

          • Jessica

            Hola!! Gracias por tu respuesta tan rápida, hice los 36 en septiembre. La inseminación es con semen de donante, no tengo pareja 🙂
            Me hago el primer intento el mes que viene. Llevo 3 meses con gestagyn de momento.

  22. planembarazo

    Hola Jessica! En este caso no te preocupes porque van a seleccionar una buena muestra de semen. Con 36 años es más normal que la reserva empiece a bajar así que si te estás cuidando más y tienes vida sana, las probabilidades de conseguir embarazo son mayores. Mucha suerte para tu próximo ciclo y te espero aquí para que me cuentes qué tal te fue :). Besos.

  23. Mari

    Hola, tengo 26 años y ovarios poliquistico desde los 16, llevo casi un año intentando quedarme embarazada, he estado tomando Seidivid Plus y esto me ha ayudado a no generar más quistes y tener las reglas regulares, incluso notar cuando estaba ovulando, pero nada de embarazo, que me recomendarías tomar? Probé ovusitol pero solo durante 15 días pensando que tampoco iba a funionar. Se podría tomar seidivid plus y ovusitol al mismo tiempo? O que me recomendarías?
    (Mi pareja se hizo las pruebas y está todo bien, y el ginecólogo también me dijo que estaba todo bien por mi parte no tendría que haber ningún problema)

    • planembarazo

      Hola Mari, parece que el Seidivid te está dando buen resultado. Sigue tomándolo y a ver si llega el esperado positivo.
      Ovusitol y Seidivid son casi lo mismo, así que no deberías tomarlos juntos (escoge uno o el otro).

  24. Pau

    Hola, Tengo 31 años y ciclos regulares de 29 días, tengo epilepsia controlada y sin crisis epilépticas. Mi neuróloga me ha recomendado tomar yodocefol 3 meses antes de intentarlo (llevo tomándolo 2 meses). Mi ginecóloga dice que Yodocefol es muy básico y me recomienda Seidivid Plus, aunque dice que también puedo alternarlos y tomar 1 día uno, y otro día otro. No conocía Gestagyn… tienes alguna recomendación para mi caso? muchas gracias

    • planembarazo

      Hola Pau, el yodocefol puede ser suficiente para tener tu dosis de ácido fólico tan necesaria para la búsqueda de embarazo, junto con una dieta sana y equilibrada. Pero si quieres un suplemento más completo te recomiendo el Femibion. A parte de ser un multivitamínico muy completo, su forma metabolizada de ácido fólico se absorbe mucho mejor. El Seidivid por ejemplo ya es otra cosa. Lleva Myo-inositol entre otros que se suele tomar en casos de ovarios poliquísticos o baja reserva ovárica, etc. Ayuda a mejorar la calidad de los ovocitos. Es un producto muy bueno pero es que hay otros tantos que lo son y yo siempre recomiendo tomar únicamente lo que en realidad necesitas, sino estarías tomando un motón de suplementos y esto tampoco es bueno. Espero haberte ayudado. Un abrazo.

  25. Rosi

    Hola,
    Estoy intentando quedarme embarazada desde hace 9 meses,tengo 39 años, he ido a dos ginecólogos y todo correcto, mi marido también se ha realizado pruebas y le ha salido que sus espermatozoides son un pelin lentos, a mi me ha recomendado uno de ellos Ovusitol D y otro Seidvid plus y a mi marido también otro complemento.
    Cual me recomiendas para mi de los dos que me han mandado? ¿son iguales? Muchas gracias

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